Stress, difficultés relationnelles, fragilité émotionnelle, douleurs, manque de concentration… Relaxer votre corps et votre esprit ; découvrez une nouvelle présence.
Dans une atmosphère conviviale, hors de tous enjeux professionnels ou hiérarchiques, nous vous proposons de venir apprécier les bienfaits de la sophrologie à travers un programme de 10 séances gratuites.
Public
Le programme est ouvert aux infirmiers, aides-soignants, agents des services hospitaliers.
Modalités pratiques
- Ces séances sont gratuites
- L’inscription est indispensable.
- Lieu : salle de sport – Centre nutritionnel. Bât. 3S – sous-sol.
- Horaires : les jeudis, à 18h00. Attention, il important d’arriver à l’heure pour ne pas gêner les autres participants.
- Durée des séances : 1h30 maximum.
- Tenue : tenue décontractée. Les séances se pratiquent en chaussettes ou pieds nus.
Inscriptions et informations
- L’inscription est indispensable auprès de Mme SALOMON – Pôle DIACORT : 03 89 12 48 35.
- Le nombre de places est limité.
- Pour toute question relative à la sophrologie, contactez Philippe COAT au 07 81 82 54 59.
- Email : philippe.coat@contactoffice.fr
- Site web : hypnose-sophrologie68colmar.com
Calendrier
Pour profiter à plein des bienfaits de ce programme qui comporte une progression de la première à la dernière séance, il est fortement recommandé de participer à l’ensemble des séances.
Les séances :
- Jeudi 22 septembre
- Jeudi 3 novembre
- Jeudi 24 novembre
- Jeudi 29 septembre
- Jeudi 10 novembre
- Jeudi 1er décembre
- Jeudi 6 octobre
- Jeudi 17 novembre
- Jeudi 8 décembre
- Jeudi 13 octobre