Samedi 18 mars à 15h00, Maison des associations

“Pour être efficace, il faut identifier les sources profondes et s’appuyer sur la force de l’entrainement”.
L’association des fibromyalgiques d’Alsace* organise une conférence gratuite, ouverte à tous (dans la limite des places disponibles) sur le stress, le burn-out et l’anxiété. Cette conférence, qui fera suite à l’Assemblée Générale de l’association, se tiendra à partir de 15h00, dans l’amphithéâtre de la Maison des Associations, 6 route d’Ingersheim à Colmar. Plan d’accès à la Maison des associations
Intervenant : Philippe Coat – Cabinet Coat, Thérapies brèves & Développement personnel (Colmar & Mulhouse).
Philippe Coat est hypnothérapeute, sophrologue et formateur. Il traite le stress et les cas de burn-out en cabinet et organisations, anime des stages de traitement du stress en Alsace.
Programme de la conférence
1. Qu’est ce que le stress ?
Sa fonction, les mécanismes qui peuvent entrainer ou amplifier la maladie.
2. Pourquoi est-il important de traiter son stress ?
Le stress est impliqué dans l’apparition, le maintien ou l’amplification de très nombreux troubles psychiques et somatiques.
3. Quelles sont les sources profondes du stress ?
Pour être efficace, mieux vaut agir à la source du problème plutôt que de s’épuiser à tenter d’atténuer les symptômes.
4. Comment traiter efficacement le stress ?
Les disciplines dont l’efficacité sur le stress est avérée, des exemples des mécanismes par lesquels ces disciplines produisent leurs effets.
Association des fibromyalgiques d’Alsace
Présidente : Mme Martine Gross
8, rue du château. 68740 NAMBSHEIM
Tél.: 03 89 48 57 22